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LA AYUDA QUE NECESITAS EN TU RECUPERACIÓN POSTPARTO Y CRIANZA DE TU BEBÉ
La metodología que he creado para darte la seguridad que necesitas antes tu próxima Maternidad.
Descubre el Método vélaz
Hoy he querido compartir contigo los miedos e inseguridades que se repiten en muchas mamás que están en tu misma situación.
Por eso he creado el Método Vélaz.
Mi método para ofrecerte los conocimientos que necesitas para tener seguridad en el postparto y crianza de tu bebé.
¿Sientes inseguridad ante tu próxima maternidad?
En mi método encontrarás las respuestas que necesitas para tu recuperación postparto y la crianza respetuosa de tu bebé
Encuentra el equilibrio
Entre tu vida anterior como mujer y tu vida actual como madre, cuidando tu relación de pareja si has decidido vivir la crianza y la maternidad en pareja
no te preocupes por lo desconocido
Te voy a enseñar trucos y consejos para desenvolverte perfectamente con tu bebé
deshazte para siempre del miedo
Verás que con la ACTITUD correcta, puedes afrontar cualquier situación
recuerda que no estás sola
Mi objetivo es que nunca tengas esa sensación, por eso a partir de hoy no estás sola, estoy aquí para ayudarte
¿Qué vas a encontrar en el método?
El Método Vélaz consta de 9 vídeos y 5 PDF descargables, en los que trato temas relacionados con el cuidado del bebé, de tu propio cuidado y de tu recuperación postparto física pero también emocional.
- Soluciones para vencer la Frustración
- Cómo conseguir el equilibrio en la pareja
- Comunicación efectiva y refuerzo positivo
- Planificación de tareas
- Trabajamos la Actitud
Parte 1
- Cuidados postparto de la piel
- Ayuda en el tratamiento postparto (Cinturón pélvico, faja abdominal…)
- Trucos y consejos sobre Lactancia Materna
- Grietas
- Obstrucción mamaria y Mastitis
- Posiciones de Lactancia materna
- Conocimientos que nos van a indicar el “buen estado del bebé”
- Signos de alarma
- Loquios del postparto
- Cuidados postparto específicos para la mamá
Parte 1
- La importancia del contacto Piel con Piel
- El cambio de vigilia a sueño (Aprender a dormirse solo)
- El chupete ¿Si o no? ¿Por qué?
- El hipo en los recién nacidos
- Cólico del lactante
Parte 2
- Movimientos para mejorar el proceso del cólico del lactante
- Posturas recomendadas para sacar el aire al bebé
- Masaje Infantil
- Alteraciones más frecuentes de la piel del bebé
- Dermatitis atópica
- Dermatitis del pañal
Con la Colaboración de María Medrano, Fisioterapeuta el Pelviperineología
Con la Colaboración de Miguel Ibañez, Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y Entrenador Personal
- Tus sentimientos y el porqué de ellos
- Reconducirte al estado correcto
- Mi secreto mejor guardado…
Asesorías individuales con Yolanda
¿Eres mamá primeriza y te angustia no saber qué le pasa a tu bebé?
Este es uno de los motivos por los que he creado asesorias individualizadas, para poder dar respuesta a todos tus miedos y preocupaciones.
3 sesiones de 40 minutos cada una, donde daré respuesta a todos los temas que te preocupan y buscaremos la mejor solución para ello.
Recuerda que no estás sola en esta nueva etapa, bienvenida al Método vélaz
testimonios de otras mamis
Mi Postparto fue duro…En ese momento apareció Yolanda “Nadie como mama”, mi primer café sin bebe fue con ella, me ayudó muchísimo, a tener otra visión de todas las cosas….Me encantó conocerla. He tenido la oportunidad de acudir a sus charlas, que en cada una de ellas aprendo cosas. Hago consultas de emergencia de mama agobiada y ella en todo momento me aconseja que es lo mejor, da mucha tranquilidad tener alguien tan cercano. Muchas gracias por todo, por tu ayuda, amabilidad, disponibilidad, contigo todo es más fácil.
¿Qué decir de Yolanda? Un ángel caído del cielo para las mamás primerizas (que es mi caso). Está en todo momento disponible para revolver esas dudas que no te dejan dormir, que te angustian, que te entristece y que no dejan que disfrutes de tu maternidad porque ves como tu pequeñito llora y no sabes por qué. Ella da luz al túnel en el que estas metida. Gracias Yolanda.
Mi experiencia con Yolanda ha sido espectacular, implicación 100% con mi caso desde el minuto cero. Me sentí escuchada, comprendida y acompañada desde el principio y no sólo con el problema inicial, sino con alguno más que surgió después...¡Gran profesional y mejor persona!
Un año ha pasado desde que nació mi hijo y puedo decir que me ha ayudado tanto tanto todo su trabajo y dedicación hacia mí…Lo recomiendo ahora más que nunca porque lo he vivido en mis carnes. Yolanda no sabría cómo agradecerte toda la ayuda que me brindaste en mi embarazo y la que me sigues dando ahora con Jorge Jr. Eres una grandísima profesional pero ya cómo persona te sales del tiesto.
Un minuto me bastó para saber que sería la enfermera, mamá, consultora y compañera perfecta para iniciarme en el camino de ser mamá y mujer, con mi embarazo de mellizos. Ella me escuchaba, ella se preocupaba cada día y cada hora por mí, ella me sonreía, me animaba y no me dejaba caer nunca,, me hacía pensar en mí, en mi cuerpo, lloraba conmigo también reía, pero en todo momento estaba cerca agarrándome de la mano para que mis preocupaciones quedasen en una mera anécdota. Me ha demostrado que una mujer es mucho más fuerte cuando entiende con cariño y ternura, todo lo que pasa dentro de ella y a su alrededor.Gracias , por estar justo ahí.
Le escribí el verano del 2016 pidiendo consejo porque mi bebé tenía el líquido del cerebro aumentado y me decían que podía tener serios problemas. Gracias a sus consejos me hizo ser positiva y dejar de llorar. Ahora estoy feliz con mi bebé, pues gracias a Dios todo salió bien. Gracias por todo, por haberme respondido y ayudado. Te deseo lo mejor a ti y a tu familia, un abrazo.
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Quién soy
Una mamá por partida “doble” de 38 años que siente la maternidad como una experiencia increíble en la que la practicidad tiene una importancia muy relevante.
Con la experiencia adquirida durante más de 15 años como enfermera, mi experiencia como enfermera especializada en pediatría, más el “Máster” extra que ha supuesto el nacimiento de mis 2 hijas, decidí crear esta plataforma para dar respuesta a tus preocupaciones.
Además escribo para la Revista Ser Padres y tengo una sección de podcast en Diario de Navarra llamada Nadie como mamá +.
Realizo charlas y formaciones por distintas partes de España con el objetivo de ayudar e informar a todas las personas que lo necesiten.
En el último año he tenido la fortuna de ser premiada como Mejor Sanitario 2.0 y con un premio de Comunicación en la plataforma y Redes sociales.
Estás a un solo click de disfrutar tu maternidad
Porque tu proyecto en MAYÚSCULAS va a ser tu familia, quiero ayudarte a que disfrutes al 100% de esta experiencia.
